Napravite sami zeleni sok

 

Potrebno je:
1 šolja* spanaća
1 šolja kelja
polovina banane
mala šaka lešnika
3 do 5 brazilskih oraha
1 kašičica cimeta
1-2 kašike kakaa
polovina punomasnog kokosovog mleka
 
Sve namirnice ubacite u blender i kad se sjedine, sipajte u čašu i uživajte.